Πέμπτη 28 Μαρτίου 2019

Tα σημαντικά οφέλη που αποκομίζεις όταν ασχολείσαι με το Taekwondo

Tα σημαντικά οφέλη που αποκομίζεις όταν ασχολείσαι με το Taekwondo.

Γράφει η Μαρία Σκαμπαρδώνη

Ασκούμαι στο Taekwondo γιατί αυτό με βοήθησε να εξερευνήσω το βάθος του εαυτού μου.
Ασκούμαι στην πολεμική αυτή τέχνη γιατί είναι ένας τρόπος να αισθάνομαι πως αξιοποιώ σωστά το χρόνο μου, αποφεύγοντας την αποβλάκωση μπροστά από μία τηλεόραση.



Ασχολούμαι με το Taekwondo, γιατί μέσω αυτού αισθάνομαι τη γυναικεία μου φύση όχι μόνο να κρύβεται, αλλά να αναδεικνύεται σε όλο της το βάθος και μεγαλείο.

Ασχολούμαι με την τέχνη αυτή γιατί αισθάνομαι πως χρησιμοποιώ τα χρήματα για έναν σκοπό που πραγματικά αξίζει.

Γιατί έχω τη δυνατότητα να αποκτήσω ένα δυνατό σώμα σε συνδυασμό με ένα γυμνασμένο μυαλό, απελευθερωμένο από παγιωμένες πεποιθήσεις και πιστεύω. Γιατί μέσα από αυτό, εκπαιδεύτηκα στο να βλέπω τον άλλον ως άνθρωπο πάνω από οτιδήποτε άλλο.

Γιατί με απάλλαξε από τα άγχη της εφηβείας μου, τις σκέψεις μου για τον εαυτό μου και το γεγονός πως έβλεπα επάνω του όλα τα στραβά και τα άσχημα.

Με άλλαξε, με ώθησε να ξεκλειδώσω τον εαυτό μου στους άλλους, να χτίσω φιλίες και σχέσεις ζωής. Ασχολούμαι με το Taekwondo γιατί είναι ένα άθλημα το οποίο προάγει το σεβασμό στον άνθρωπο, την αξία της ζωής και της αρμονικής συνύπαρξης μεταξύ των αθλητών ειδικότερα και των ανθρώπων, γενικότερα.

Γιατί είναι ένας ευχάριστος και συνάμα επιμορφωτικός τρόπος για να περνάω την ώρα και μου και να χαλαρώνω από το άγχος της καθημερινότητας.

Γιατί με εξοικείωσε με το σώμα μου, ξεκλειδώνοντας μου τα μυστικά του για την προστασία του εαυτού μου και της ζωής μου.

Ναι, το Taekwondo με άλλαξε. Δεν έχει σημασία αν θα φτάσεις στο ψηλότερο βάθρο, αν γεμίσεις έναν τοίχο με βραβεία και μετάλλια, αν πάρεις διακρίσεις. Σημασία έχει η άσκηση, η ολόκαρδη αφοσίωση και η πίστη πως κάθε μέρα που περνάει θα είσαι καλύτερος από τον άνθρωπο που ήσουν χθες.

Αξίζει να ασχοληθείς με το Taekwondo. Δώσε στον εαυτό σου την ευκαιρία αυτή.

Πηγή: taekwondo greece group

0 Comments:

Δημοσίευση σχολίου